고령군, 중·장년 공감소통 프로그램 ‘우리들의 마음식탁’

또 마음건강 자가검진을 통해 자신의 정서 상태를 점검하고 필요 시 상담을 통해 정신건강에 대한 이해와 관리 방법을 안내받을 수 있습니다.

참여 대상자는 “이번 프로그램을 통해 직접 원두를 갈고 추출하는 바리스타 체험을 하면서 커피를 다양한 방식으로 즐길 수 있어 좋았고, 책을 매개로 서로의 생각과 경험을 나누는 인문학 활동이 일상 속 스트레스를 완화하고 마음 건강에도 도움이 될 것 같다.”고 소감을 전했습니다.

고령군정신건강복지센터 관계자는 “이번 프로그램을 통해 중·장년층의 사회적 고립감을 완화하고 정서적 지지 체계를 강화하여 지역사회 정신건강 증진에 기여할 수 있도록 힘쓰겠다.”고 밝혔습니다.